Архів категорії: Загальні

Як відрізнити відчуття тривоги від тривожного розладу?

Відчуття тривоги виникає коли людина починає переживати і тривожитися через деякі обставини в житті. Це абсолютно обґрунтоване відчуття, адже людина за допомогою нього може сховатися від небезпеки і згуртуватися, аби захистити себе при потребі. Особливо зараз, в умовах війни українцям притаманно переживати та тривожитись надмірно. Тож, відчуття тривоги саме по собі не робить людину тривожною,… Читати далі »

САМОУШКОДЖУВАЛЬНА ПОВЕДІНКА: ПОШИРЕНІ МІФИ

Самоушкоджувальна поведінка пов’язана із нанесенням людиною собі шкоди, коли вона намагається впоратися зі складними емоціями, переживаннями та спогадами. Така поведінка може проявлятися у вигляді завдання собі порізів, опіків та інших несуїцидальних ушкоджень. Із самоушкодженням пов’язано багато міфів, оскільки ця тема табуйована і про неї рідко говорять. Тому люди, які мають прояви самоушкоджувальної поведінки, часто піддаються… Читати далі »

Ліки Укрпоштою

І знову хороші новини для тих українців, які живуть у місцевості з ускладненим доступом до аптечних мереж. Пілотний проєкт «Укрпошта. Аптека» розширюється на: Запоріжжя, Миколаївщину, Харківщину, Херсонщину, Чернігівщину та Сумщину.  Компанія вже отримала ліцензію на роздрібну та електронну роздрібну торгівлю лікарськими засобами та почала приймати перші замовлення й доставляти їх клієнтам.  Проєкт спрямований на те,… Читати далі »

3 березня — Всесвітній день слуху

 3 березня — Всесвітній день слуху. У цей день Центр громадського здоров’я наголошує на необхідності профілактики захворювань вух.  Що потрібно робити, щоб зберегти здоров’я вух? Використовуйте беруші у шумних місцях; регулярно перевіряйте свій слух; носіть слухові апарати, якщо це рекомендовано; зверніться до лікаря, якщо у вас є проблеми з вухами або слухом. А чого не… Читати далі »

Розповідаємо, яка різниця між БЦЖ та Манту.

БЦЖ – це жива вакцина для щеплення проти туберкульозу. БЦЖ повинні робити кожному новонародженому, які не мають до цього протипоказань. Зазвичай вакцинація проти туберкульозу проводиться в пологовому будинку на 3-5 добу життя дитини. Недоношених дітей щеплюють після досягнення маси тіла 2,5 кг. БЦЖ роблять лише один раз. Проба Манту (туберкулінова проба) – це діагностичний тест,… Читати далі »

Правець

Правець – це надзвичайно небезпечна хвороба. Інфекція вражає нервову систему та призводить до судом та спазмів м’язів по всьому тілу і навіть за умови вчасного лікування часто закінчується смертю.  На жаль, антисептики не можуть вбити бактерію, яка викликає правець. Єдиним надійним захистом від нього є вакцинація. Щеплення починають робити ще в дитинстві, і для цього… Читати далі »

Ліки поштою

Українці можуть отримувати ліки поштою. Пілотний проєкт «Укрпошта. Аптека» стартував на Донеччині та в окремих прикордонних районах Сумщини. Після успішного старту планується долучити прифронтові Харківщину, Херсонщину, Миколаївщину, Запоріжжя тощо. У перспективі — всі населені пункти країни. Замовити лікарські засоби можна через контакт-центр Укрпошта. Доставка безкоштовна. Алгоритм замовлення простий:  – зателефонуйте за номером 0 800 300… Читати далі »

Профілактика раку

А ви знаєте, що можна знизити власні шанси захворіти на рак? Для цього потрібно дотримуватись простих рекомендацій, підготовлених Міжнародним агентством ВООЗ з дослідження раку: Будьте фізично активними та дотримуйтесь збалансованого харчування. Нехай овочі, фрукти, цільнозернові продукти, боби та нежирне м’ясо птиці стануть звичною частиною вашого щоденного меню. Важливо також зменшити споживання солі та цукру в… Читати далі »

Розбиваємо міф про ніби-то прив’язку електронного направлення до певної лікарні

Розбиваємо міф про ніби-то прив’язку електронного направлення до певної лікарні. Те, що  за е-направленням медичну послугу можна отримати безоплатно лише в певному закладі,  є неправдою.  Правда: е-направлення лікар виписує на конкретну медичну послугу, а не в конкретну лікарню. За е-направленням послуга буде безоплатною в будь-якому медзакладі, який має договір із НСЗУ за відповідним пакетом.   Наприклад, якщо… Читати далі »

Україна кидає курити. Безпечного куріння не існує!

Виробники тютюну привабливим дизайном упаковок намагаються залучити до лав курців нових споживачів, зокрема молодь та підлітків. Саме вони найбільше піддаються подібним маркетинговим маніпуляціям. Водночас тютюнова упаковка є важливим джерелом інформування й про наслідки куріння Оновлені медичні попередження на упаковках не лише мотивують кинути курити, але й зменшують привабливість тютюну для людей без сформованої залежності, особливо… Читати далі »

Малорухомий спосіб життя

Малорухливий спосіб життя (особливо у дорослих) пов’язують із підвищенням ризиків розвитку серцево-судинних, деяких онкологічних захворювань, психічних та метаболічних розладів, захворювань опорно-рухового апарату. Крім того, в усьому світі брак фізичної активності щороку призводить до понад трьох мільйонів смертей, яким можна було б запобігти. Це – 6% усіх смертей. За даними ВООЗ, понад 80% підлітків і 27%… Читати далі »

Телемедицина

 Ініціюємо зміни у законодавстві, які регулюють сферу телемедицини.  Прагнемо, щоби завдяки впровадженню телемедицини, медична допомога стала більш ефективною та доступною кожному українцю. Зокрема, пацієнти могли здійснювати діагностику, консультування, реабілітацію навіть поза межами закладу охорони здоров’я. Для цього важливо почати змінювати підходи в регулюванні. Ці зміни направлені на інтеграцію телемедицини в усі види медичної допомоги –… Читати далі »